Altid klar til ændringer

Hej, mit navn er Michella Huban, og jeg er en elite-crossfit-atlet.

Som CrossFit-atlet skal jeg altid være klar til forandring, da min træning hele tiden er så varieret. Min ugentlige træning består af en god blanding af konditionstræning, vægtløftning og gymnastik, og jeg arbejder hårdt hver dag for at optimere min præstation, hvor jeg kan.

Forberedt på det værste:

Jeg træner til konkurrencer hvor jeg typisk ikke ved hvad jeg skal igennem i forvejen, det hele er lidt ustyrligt og derfor er det vigtigt for mig at kontrollere det så meget jeg kan. Min søvn og min kost er de to ting, der har størst indflydelse på mine træningsresultater og præstationer. Jeg skal spise godt for at præstere godt, og her er det vigtigt, at min kost giver mig et stabilt blodsukker og den bedst mulige vedvarende energi!

Brændstof til Crossfit-atleter

De velsmagende RATION-barer hjælper mig med at nå mine mål, mens den fungerer som den perfekte snack for mig både før, under eller efter min træning. De sunde naturlige kilder, som barerne består af, får dem til at smage så godt og giver mig en god, men let mæthedsfornemmelse, mens jeg træner. Baren har desuden den perfekte balance af proteiner, kulhydrater og fedt, som sikrer, at min krop får det, den har brug for efter nogle lange træningspas. Det har også et højt indhold af omega 3'er, hvilket er perfekt for mig, fordi det hjælper med at bekæmpe betændelser og forbedrer det kardiovaskulære helbred.

Spis godt, føl dig godt og præstér bedre

Rationeringsbaren gør det nemt for mig at spise godt og have det godt, især i en travl hverdag, hvor jeg næsten altid er på farten og træner.